“Ma mère de 46 ans a fait un AVC après des semaines d’insomnie” : le symptôme banal qui aurait pu lui coûter la vie
Ma mère a 46 ans. Elle est active, dynamique, pleine de vie. Rien ne laissait présager ce qui allait arriver. Pourtant, son corps lui envoyait des signaux depuis plusieurs semaines. Des signaux que nous avons tous négligés, parce qu’ils semblaient trop banals pour s’en inquiéter.
Tout a commencé par des nuits agitées. Ma mère se réveillait plusieurs fois sans raison apparente. Elle se retournait dans son lit, incapable de retrouver le sommeil. Au début, nous avons mis ça sur le compte du stress. Elle a un travail exigeant, des responsabilités et des soucis comme tout le monde. Rien d’anormal, pensions-nous.
Puis les nuits sont devenues de plus en plus difficiles. L’insomnie s’est installée, persistante, épuisante. Ma mère se plaignait de fatigue, de tête lourde, de vertiges en se levant. Nous l’avons encouragée à se reposer, à prendre soin d’elle. Nous n’avons pas imaginé une seconde que ces symptômes puissent annoncer quelque chose de grave.
Jusqu’au jour où tout a basculé.
Ce jour-là, ma mère s’est levée avec un mal de tête inhabituel. Elle a essayé de parler, mais les mots ne sortaient pas correctement. Son bras gauche était engourdi. Nous avons appelé les secours immédiatement. À l’hôpital, les examens ont révélé un accident vasculaire cérébral.
Les médecins ont été formels : si nous avions attendu ne serait-ce qu’une heure de plus, les séquelles auraient pu être irréversibles. Et ils ont ajouté quelque chose qui nous a glacé le sang : l’insomnie dont elle souffrait depuis des semaines était très probablement un signe avant-coureur.
Aujourd’hui, ma mère va mieux. Elle se rééduque, elle réapprend certains gestes, mais elle est vivante. Et moi, je témoigne pour que d’autres ne fassent pas la même erreur que nous : ne jamais banaliser un trouble du sommeil.
L’insomnie, ce symptôme trop souvent négligé
Un mal du siècle
L’insomnie touche des millions de personnes. Stress, anxiété, rythme de vie effréné, écrans, café… Les causes sont multiples et la plupart du temps bénignes. On apprend à vivre avec, on compense avec des siestes, du café, de la volonté.
Mais parfois, l’insomnie cache autre chose. Beaucoup plus grave.
Le lien méconnu entre sommeil et AVC
Les médecins le confirment : des troubles du sommeil persistants peuvent être des signaux d’alerte de problèmes circulatoires ou neurologiques. Le cerveau, privé de repos, envoie des signaux de détresse. L’organisme tout entier s’épuise.
Dans le cas de ma mère, les nuits agitées étaient probablement liées à de minuscules perturbations de la circulation cérébrale. Son corps luttait silencieusement contre ce qui allait arriver. Et nous, nous n’avons pas su lire ces signaux.
