Voici ce qui arrive lorsque vous arrêtez d’avoir des relations intimes…
Le s€xe, c’est bon pour la santé !
Le s€xe est bien plus qu’un simple plaisir : il est bénéfique pour le corps et l’esprit. Pourtant, la libido des Français est en berne, comme le révèle une étude de l’Ifop pour la marque de sex-toys Lelo. Découvrez pourquoi le sexe est essentiel pour la santé et les conséquences d’une abstinence prolongée.
La libido des Français en déclin
Selon l’étude de l’Ifop, la libido des Français est en nette baisse. En 2024, seulement 76 % des Français ont eu un rapport sexuel au cours des 12 derniers mois, contre 91 % en 2006. Cette tendance touche autant les hommes (78 %) que les femmes (74 %), montrant que les inégalités s’effacent sous la couette.
Une baisse de la fréquence des rapports
La fréquence des rapports s€xuels a également diminué. En 2024, 43 % des Français déclarent faire l’amour au moins une fois par semaine, contre 58 % en 2009. Ce déclin des passions n’est pas sans conséquences sur la santé physique et mentale.
Les conséquences de l’abstinence sur le corps
L’absence de rapports sexuels peut avoir des effets néfastes sur la santé. Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous n’avez plus de relations intimes :
1. Chez les hommes
- Atrophie pénienne : Une maladie rare qui peut entraîner un raccourcissement des tissus du pénis, réduisant sa taille.
- Risque accru de cancer de la prostate : Une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine en 2018 montre que les hommes abstinents ont un risque plus élevé de développer un cancer de la prostate.
2. Chez les femmes
- Douleurs pendant l’acte : Après une longue période d’abstinence, les rapports sexuels peuvent devenir douloureux en raison de l’atrophie vaginale.
Les conséquences psychologiques de l’abstinence
L’absence de relations s€xuelles peut également impacter la santé mentale :
- Augmentation du stress : Le manque de rapports s€xuels peut entraîner une hausse du niveau de stress.
- Baisse de l’estime de soi : L’abstinence peut affecter la confiance en soi.
- État dépressif : Un manque d’activité sexuelle peut contribuer à la dépression.
- Troubles du sommeil : Les problèmes de libido peuvent perturber le sommeil.
