Taches blanches sur les ongles : mythes, causes et quand s’inquiéter vraiment

2. Les manucures trop agressives

Les gestes de manucure peuvent, eux aussi, être en cause. Repousser vigoureusement les cuticules, frotter excessivement la base de l’ongle, utiliser des outils contondants… Toutes ces pratiques peuvent agresser la matrice unguéale et provoquer des micro-lésions.

Le recours trop fréquent aux vernis semi-permanents ou aux faux ongles peut également fragiliser l’ongle. Les produits chimiques utilisés pour poser ou retirer ces revêtements parfois pénètrent dans la surface et atteignent les couches plus profondes.

3. Les produits chimiques irritants

Certaines personnes sont exposées professionnellement à des produits chimiques. Les détergents, solvants, produits de nettoyage, peuvent à long terme fragiliser les ongles et favoriser l’apparition de taches blanches.

Le simple contact répété avec de l’eau savonneuse, sans protection adéquate, peut suffire à dessécher l’ongle et le rendre plus vulnérable.

4. Une pression répétée

Certaines activités exercent une pression continue sur les ongles. Les musiciens, notamment les guitaristes, les pianistes, peuvent développer des taches blanches sur les ongles qu’ils utilisent le plus souvent. Les personnes qui tapent intensément sur un clavier d’ordinateur peuvent également être concernées.

Le mythe de la carence en calcium

D’où vient cette croyance ?

La croyance selon laquelle les taches blanches seraient un signe de carence en calcium est très répandue. Elle se transmet de génération en génération, entre amis, dans les familles. Mais elle est fausse.

Le calcium n’a pas de rôle direct dans la formation de la kératine. Une carence en calcium ne provoque pas de taches blanches sur les ongles. Elle peut entraîner d’autres symptômes (fragilité osseuse, crampes, troubles du rythme cardiaque), mais pas ce type de marques.

Ce qui est vrai concernant les carences

Dans des cas très rares, certaines carences nutritionnelles peuvent affecter l’apparence des ongles. Une carence en zinc, en fer, ou en certaines vitamines peut rendre les ongles cassants, striés, ou ternes. Mais la leuconychie ponctuée n’est pas un signe typique de ces carences.

Si vos ongles sont globalement fragiles, se dédoublent, présentent des stries longitudinales ou des déformations, une consultation s’impose. Mais quelques petites taches blanches isolées ne doivent pas vous alarmer.

Quand les taches blanches doivent-elles inquiéter ?

Les signes d’alerte

Dans la plupart des cas, les taches blanches sont bénignes. Cependant, dans certaines situations, elles peuvent être le signe d’une affection nécessitant un avis médical.

Consultez un dermatologue si :

• Les taches sont très nombreuses et apparaissent sur tous les ongles

• L’ongle entier devient blanc (leuconychie totale)

• Les taches ne disparaissent pas avec la pousse de l’ongle

• D’autres symptômes sont présents : douleur, rougeur, gonflement, déformation de l’ongle

• L’aspect de l’ongle change : épaississement, décoloration plus étendue, striures profondes