Le thé aux feuilles de goyave : ce remède naturel aux 50 vertus que vous devriez connaître

Pour vos douleurs

24. Elle calme l’inflammation générale. Partout dans le corps.

25. Elle soulage les règles douloureuses. Elle relâche les muscles de l’utérus.

26. Elle apaise les douleurs articulaires. Arthrite, arthrose… Un vrai réconfort.

Pour votre bouche

27. Elle combat la mauvaise haleine. Les bactéries responsables des odeurs n’aiment pas la goyave.

28. Elle renforce les gencives. Plus de saignements lors de la brossette des dents.

29. Elle prévient les caries. Antibactérienne, elle protège vos dents.

30. Elle soulage les maux de dents. En bain de bouche, elle apaise les douleurs légères.

Et ce n’est pas tout. D’autres études continuent de mettre en évidence de nouvelles propriétés. Certaines évoquent des effets anticancéreux, d’autres une protection du foie. La liste pourrait bien s’allonger encore.

Ce que dit la science

Les traditions populaires ont du bon. Mais que penser de tout ça d’un point de vue scientifique ?

Les chercheurs se sont penchés sur la question. Les feuilles de goyave contiennent des composés actifs puissants :

• Des flavonoïdes : ces antioxydants protègent vos cellules contre le vieillissement.

• Des tanins : ce sont eux qui arrêtent la diarrhée en resserrant les parois intestinales.

• Des triterpènes : des anti-inflammatoires naturels très efficaces.

• De la quercétine : un flavonoïde aux multiples bienfaits, étudié dans le monde entier.

• De la vitamine C : en quantité intéressante.

Des études cliniques ont confirmé l’effet sur le diabète. D’autres ont validé l’action contre les bactéries. La science rejoint la tradition.