Kate Middleton : son choix de dessert fait débat…

Catherine Kate Middleton, princesse de Galles honore les disparus des deux guerres mondiales lors de la cérémonie Remembrance Sunday ( Dimanche du souvenir ) au Cénotaphe à Londres - November 10, 2024: Service Of Remembrance at The Cenotaph in London, England. Each year members of the British Royal Family join politicians, veterans and members of the public to remember those who have died in combat..Featuring: Catherine, Princess of Wales.Where: London, United Kingdom.When: 10 Nov 2024.Credit: Cover Ima

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Kate Middleton : cet aliment qu’elle incorpore au petit-déjeuner

Si la princesse de Galles se permet quelques écarts de temps à autre, elle fait en sorte de garder une alimentation saine et équilibrée.

Au petit-déjeuner, elle mangerait principalement des aliments issus du régime méditerranéen, notamment des produits d’origine végétale, comme un smoothie vert au chou frisé, au matcha, aux épinards et aux myrtilles, comme l’indique le Mirror.

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Mais il existerait un aliment dont elle ne se passe plus : les flocons d’avoine. Certains les aiment, d’autres les détestent.

Pourtant, ils ont plusieurs bienfaits pour la santé.

Tout d’abord, ils sont rassasiants et aident ainsi à contrôler l’appétit. Ils favorisent une bonne santé cardiaque en régulant le taux de cholestérol et aident, par la même occasion, à stabiliser la glycémie.

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