Cancer de la Peau : 5 Habitudes d’Été à Éviter pour Protéger votre Peau des UV
L’Été, une Période de Plaisirs mais aussi de Risques
L’été apporte son lot de plaisirs. Les journées s’allongent. Les vacances approchent. Les moments passés dehors deviennent plus nombreux. Pourtant, certaines habitudes estivales peuvent fragiliser la peau et augmenter les risques liés au soleil.
Chaque année, les dermatologues rappellent l’importance d’une bonne protection solaire. Les rayons ultraviolets (UV) représentent le principal facteur de risque du cancer de la peau. Pourtant, beaucoup de femmes adoptent encore des gestes qui exposent leur peau sans le savoir.
5 Habitudes d’Été Qui Augmentent le Risque de Cancer de la Peau
1. S’exposer sans Protection Suffisante
| Erreur | Conséquence |
|---|---|
| Appliquer une crème solaire uniquement à la plage | UV présents lors des promenades, repas en terrasse, trajets |
| Protection insuffisante | Dommages cutanés, même sans coup de soleil visible |
Solution : Crème solaire adaptée (indice, large spectre UVA/UVB) dès que l’exposition se prolonge.
2. S’exposer aux Heures les Plus Dangereuses
